Para tornar a fala ágil e evitar os tropeços na leitura,
para destacar as palavras assegurando-lhes clareza, para abrir a
articulação das palavras, pratique a leitura de pequenos trechos em
voz alta, com um lápis colocado na boca transversalmente, preso entre
os dentes superiores e inferiores. Sem deixar o lápis cair, sem segurá-lo
com a mão, leia de forma mais clara possível, sem prender a língua
por baixo do lápis.
Leia o texto três vezes com o lápis na boca e três
vezes sem o lápis. Repita o ciclo até completar trinta minutos,
diariamente, no horário mais conveniente a você.
Se for o caso, selecione novos textos e treine com
essa técnica. O lápis na boca, e não a caneta que fere os lábios, deve
ser sustentado apenas pelos dentes sem muita força, sem muita
pressão, no maxilar.
Importante: O lápis fica apoiado nos pré-molares,
primeiros dentes com a face plana depois dos incisivos (pontiagudos),
praticamente no meio da arcada dentária. Se o lápis ficar na ponta dos
dentes, não há a abertura adequada do maxilar. Se ficar muito no
fundo da arcada dentária, vai machucar os lábios.
Nas três primeiras semanas, há uma certa ‘babação’
ao realizar o exercício. Depois a salivação diminui. Lembre-se de que
engolir a saliva serve para hidratar a faringe (garganta).
Ao fazer a leitura com o lápis, busque falar as
palavras de modo mais claro possível, como se não houvesse o lápis
impedindo a perfeita emissão da voz. Realize treinos com essa técnica,
no mínimo por 180 dias. Nesse tempo você vai adquirir uma fala nova,
realmente clara. Ao longo desse período, realize os treinos pelo menos
três vezes por semana.
Se desejar fazer gravações para verificar o
crescimento pessoal, realize as gravações quinzenais. Gravações em
períodos menores que este não mostram o aperfeiçoamento alcançado
nos treinos.
para destacar as palavras assegurando-lhes clareza, para abrir a
articulação das palavras, pratique a leitura de pequenos trechos em
voz alta, com um lápis colocado na boca transversalmente, preso entre
os dentes superiores e inferiores. Sem deixar o lápis cair, sem segurá-lo
com a mão, leia de forma mais clara possível, sem prender a língua
por baixo do lápis.
Leia o texto três vezes com o lápis na boca e três
vezes sem o lápis. Repita o ciclo até completar trinta minutos,
diariamente, no horário mais conveniente a você.
Se for o caso, selecione novos textos e treine com
essa técnica. O lápis na boca, e não a caneta que fere os lábios, deve
ser sustentado apenas pelos dentes sem muita força, sem muita
pressão, no maxilar.
Importante: O lápis fica apoiado nos pré-molares,
primeiros dentes com a face plana depois dos incisivos (pontiagudos),
praticamente no meio da arcada dentária. Se o lápis ficar na ponta dos
dentes, não há a abertura adequada do maxilar. Se ficar muito no
fundo da arcada dentária, vai machucar os lábios.
Nas três primeiras semanas, há uma certa ‘babação’
ao realizar o exercício. Depois a salivação diminui. Lembre-se de que
engolir a saliva serve para hidratar a faringe (garganta).
Ao fazer a leitura com o lápis, busque falar as
palavras de modo mais claro possível, como se não houvesse o lápis
impedindo a perfeita emissão da voz. Realize treinos com essa técnica,
no mínimo por 180 dias. Nesse tempo você vai adquirir uma fala nova,
realmente clara. Ao longo desse período, realize os treinos pelo menos
três vezes por semana.
Se desejar fazer gravações para verificar o
crescimento pessoal, realize as gravações quinzenais. Gravações em
períodos menores que este não mostram o aperfeiçoamento alcançado
nos treinos.
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